スーパーフード 2023/10/25 タイトル ルクマってなに? ルクマって果物を頂きました。 この果物すごいんです。ペルーのナスカの遺跡から種が多く発掘されるほど歴史が古いんです。 その上①血糖値の上昇を抑える。②アンチエイジング効果あり③貧血予防と美肌を作る。などなどの効能があります。 味は干ブドウと栗を混ぜたような・・。濃いプルーンのような・・。と聞いています( ´∀` ) スタッフブログ